Pozitif Tutumun Sihirli Değneği:
Hayatı Güzelleştiren Bir Bakış Açısı
Hepimiz zaman zaman zorluklarla karşılaşırız. Hayatın iniş çıkışları, bazen bizi olumsuz düşüncelere hapsedebilir. Ancak unutmamak gerekir ki, hayatın pek çok anında bir güzellik saklıdır. Bu güzelliği görebilmek için pozitif bir tutuma sahip olmak gereklidir.
Çimenlerin ve ağaçların yeşili aslında hep güzeldir ama ne yazık ki biz bazen görmeyiz. Ve minik kuşların neşeli cıvıltısı insana huzur verse de biz bazen duymayız. Hem de orada olduğumuz halde. Çünkü sıkıntılarımız vardır ve zihnimiz uzaklardadır. Bu durumda huzur da, başarı da bize uzak durur. Oysa senaryomuz böyle olmak zorunda mıdır? Hiç de değil…
Zorluklarla mücadele ederek başarıya ulaşmış birçok ilham verici insan hikayesi var. İşte size birkaç örnek:
J.K. Rowling: Harry Potter serisinin yazarı olan J.K. Rowling, ilk kitabını yazarken büyük zorluklar yaşamıştı. Boşanmış, maddi durumu kötü ve depresyondaydı. Kitabı reddedilen onlarca yayınevi olmasına rağmen pes etmedi ve sonunda büyük bir başarı yakaladı.
Stephen Hawking: Evrenbilim alanındaki çalışmalarıyla tanınan Stephen Hawking, genç yaşta ALS hastalığına yakalandı ve tekerlekli sandalyeye mahkum oldu. Bu zorluklara rağmen bilimsel araştırmalarına devam etti ve önemli keşiflere imza attı.
Aziz Sancar: Nobel Kimya Ödülü sahibi olan Aziz Sancar, çocukluğunda zor şartlarda büyüdü ve eğitimine ara vermek zorunda kaldı. Ancak azmi ve çalışkanlığı sayesinde dünyaca ünlü bir bilim insanı olmayı başardı.
Sonuç
Burada tümevarım yaklaşımı ister istemez akla düşüyor. Başkaları yapabiliyorsa biz neden yapmayalım? Bana sorarsanız bunu hepimiz yapabiliriz. Tabi öncelikle istemek lazım. İstersek hepimiz bu tür zor anlarda içinde bulunduğumuz karanlıktan aydınlığa geçebiliriz. Bunun için kendi kendimize koçluk yaparcasına şöyle bir sorgulamada bulunmak faydalı olabilir:
“Zorluklar karşısında ben nasıl bir tutum sergiliyorum?”
“Hangi durumlarda zorlanıyorum ve bu zorlukların üstesinden nasıl geliyorum?”
“Zor anlarımda nasıl düşünürsem kendimi daha iyi hissedebilirim?”
Bu sorular üzerine düşünmek, kişinin kendisi hakkında farkındalığının artmasına ve kişisel gelişimine katkı sağlayabilir.
Sonuçta, herkesin hayatında zorluklar olur. Önemli olan bu zorlukları nasıl karşıladığımız ve onlardan nasıl dersler çıkarabildiğimizdir. Pozitif tutum, sadece olumlu düşünmekten ibaret değildir. Bu, zorluklarla karşılaştığımızda bile umudumuzu kaybetmeyip, çözüm odaklı bir yaklaşım benimsemektir. Niyet eden yapar.
O zaman bekleme yapmadan ilerleyelim lütfen. Haydi hep birlikte aydınlığa. 😊
Merhaba,
Zorluklar karşısında ilk olarak kendime güvenerek yola çıkıyorum. Belki yaşam deneyimi, belki kendime olan inancım, her zorlukla başa çıkabileceğime inanırım. Her zorluğun geliştirici olduğunu, bize bir şey öğretmek üzere karşımıza çıktığını düşünürüm. Konfor alanını zorlamak gibi. Zorlandıkça büyürüz, gelişiriz. Spordaki gibi, kaslar önce zorlanır, ağrır, sonra o ağrı da geçer ve artık daha ötesi zorlamaya başlar.
Zor anlarda bunun geçici olduğunu, hiçbir şeyin sonsuza dek sürmeyeceğini düşünürüm. Bu her durum için geçerli. Her kapanan kapı yerine yenisi açılır, her gecenin sabahı vardır, her yokuşun inişi vardır…. 🙂
Azim, kendine güven, yapabileceğinin en iyisine odaklanmak anahtar kelimeler olsa gerek.
Herkese sevgiler