Kendinle Dost Olmak

Kişisel Gelişim “İçsel Güçler” i arttırmak değil midir? Ya da başka bir ifade ile içindeki iyiyi büyütmek. Hayatın içinde doyumu, yıkılmazlığı, tutunmayı yaşayabilmek.

Hayatımızın rotası içinde mücadelelerimiz hep var, kırılganlığımız genlerimize kodlanmış. O zaman bunlarla başa çıkabilmek için elimizde zaten var olan kaynaklarımızı büyütmek güzel bir yol.

Her hafta yapacağımız bir atölye çalışması ile dayanıklılığımızı arttırıp hayatımıza “ESENLİK” getirelim.

4 hafta boyunca konuşacağımız konular;

• Kendimle arkadaş olmak

• Kendime merhamet etmek

• Olanı kabul etmek

• Hayatla eğlenmek

İçten dışa yenilenme arzumuza destek verecek seminer serisine;

Kimler katılmalı? Ne için katılmalıdır?

• Değişikliğin vakti geldi diyen, “gelecekteki ben” için hazırlık yapmak isteyen, atılım yapmak için ilham arayan, farklı sonuçlar yaratmak isteyen

• Kendi içindeki kaynağı bulmayı arzulayan

• Meraklı ve kabullenici olmayı içine sindiren herkes. Neler yapacağız?

• Tabi ki ilk önce kendimizi sorgulayarak başlayacağız,

• Mantığımız ve duygularımız arasında ilişki kuracağız,

• Aralarda kendimizi dinleyeceğimiz meditatif çalışmalar yapacağız,

• Bazen yazarak kağıt kalem ile baş başa kalacağız,

• İçsel hedefler belirleyip, hayat yolculuğumuza destek olacak adımlar belirleyeceğiz

• Her daim çayımız kahvemiz ve neşeli güven ortamımız da bizimle olacak.

 

Zeynep Yangöl kimdir?

İş hayatına 1987 yılında, Hazine ve Dış Ticaret Müsteşarlığı Ege İhracatçı Birlikleri’nde başlayan Zeynep 1992 yılında bankacılık sektörüne geçmiştir. Koçbank, Interbank ve Finansbank yıllarından sonra emekli olarak finansal danışmanlık hizmetleri veren Valupa Danışmanlık Ltd.’de Kurucu Ortak olarak çalışmalarına devam etmiştir. Zeynep bankada çalıştığı yıllarda, kurum içinde verdiği eğitimlerin, ilham alma ve ilham verme değerlerini desteklediğini ve kendisine coşku kattığını keşfetmiş, bankacılık ve çeşitli sektörlerde eğitmenliği sürdürmüştür. Eğitim sektöründeki kariyerine devam ederken, kendisini daha derinleştirdiğine inandığı koçluk eğitimlerini ve ICF akreditasyonunu tamamlamıştır. Kariyer yolculuğuna FLOW Coaching International ve FLOW Leadership Institute ile yönetici ve ebeveyn koçu, eğitmen olarak devam etmektedir.